Tout savoir
Pourquoi consulter ?
Santé physique :
- Prévention ou diminution d’effets secondaires liés à un traitement ou une procédure médicale
- Diminution des douleurs chroniques ou ponctuelles
- Augmentation de la qualité de votre sommeil
- Atteinte d’un poids santé
- Désensibilisation aux allergies
- Arrêt tabagique ou de tout autre substance addictive
- Difficultés à concevoir
- Préparation à l'accouchement
Autres raisons :
- Réduction des symptômes liés à l’anxiété ou à d’autres troubles de santé mentale
- Augmentation de votre confiance et de votre estime personnelle
- Atteinte de votre plein potentiel dans une démarche de croissance personnelle
- Facilitation d’une période de deuil, de rupture de liens toxiques ou autre séparation douloureuse
- Diminution des symptômes liés à des phobies
- Développement ou perfectionnement d’habiletés spécifiques (sportives, musicales, professionnelles ou autre)
- Relations conflictuelles
L'hypnose ne constitue pas un outil diagnostic et ne peut en aucun cas remplacer l'avis d'un médecin ou d'un autre spécialiste de la santé.
À qui s'adresse l'hypnose ?
À toute personne désireuse de reprendre le contrôle sur sa vie! Saviez-vous que selon les plus récentes estimations, jusqu'à 95% de nos actions quotidiennes se font en mode "pilote automatique"? Notre inconscient est rempli de "programmations" qui dictent nos façons d'agir et de réagir sans que notre mental analytique n'intervienne. L'état de transe hypnotique est une porte d'entrée vers ce monde aux infinies possibilités, où chacun a le pouvoir de venir modifier les programmes qui ne lui conviennent plus : c'est exactement là où je vous accompagne, toujours dans le respect et la bienveillance.
Comment se déroule un accompagnement ?
Suite à la prise d’un premier rendez-vous, je vous ferai parvenir un questionnaire à remplir et me retourner au minimum 24h avant notre rencontre. Cela me permet de me faire une meilleure idée de la situation et de bien préparer nos séances.
À la première rencontre, on prendra ensemble le temps de clarifier les objectifs à atteindre, de bien formuler l’intention derrière cette démarche, et de répondre à toutes vos questions. Il se peut que l’expérience d’hypnose comme telle soit plus courte lors de cette visite, selon le temps que cette introduction aura pris. Cette expérience, qu'on pourrait comparer à une séance de méditation guidée et interactive, sera conçue sur mesure pour vous, et vous en resterez maître à tout instant : je ne peux absolument rien vous faire faire sans votre consentement ou sans que vous en ayez connaissance! On est loin de l'hypnose de scène pour divertir le public...
Mon accompagnement ayant pour but de vous redonner tout votre pouvoir et votre autonomie, il inclut également la transmission de certains enseignements, d'outils et de techniques à appliquer entre chaque séance, au besoin. Votre implication dans votre propre cheminement sera un ingrédient clé de votre progression!
Il est bon de savoir que plusieurs séances sont souvent nécessaires pour réaliser votre objectif, mais qu'il est très possible de constater des améliorations dès la première rencontre. Le nombre exact de rendez-vous requis varie évidemment d’une personne à l’autre, selon la complexité de la situation et votre implication dans le processus, mais se situe normalement entre 4 et 6 séances. Il peut arriver en cours de route qu’une nouvelle intention émerge de votre parcours et vous incite à poursuivre au-delà de cette moyenne. Vous pouvez également décider de mettre fin à l’expérience à tout moment pour quelque raison que ce soit. Il est suggéré de laisser un temps de 3 ou 4 semaines entre chaque rencontre, mais ce délai peut être ajusté selon vos besoins.
J'offre quelques plages horaires en présentiel dans un bureau à Waterloo, mais la majorité de mes disponibilités sont pour des rencontres en virtuel : elles se déroulent sur Google Meet grâce à un lien que je vous envoie avant la rencontre, et sur lequel vous n'avez qu'à cliquer pour me rejoindre à l'heure prévue. La même chose s'applique pour les appels découverte.